减脂萝卜枸杞水

作者： 田野里的一抹阳光

做菜多了半个小萝卜，是红皮萝卜，妈妈种的，不想浪费，就带去办公室煮萝卜水喝，加把枸杞。以前喝过，甜甜的很好喝，营养丰富，润肺抗燥，去脂通便。就是气味有点不太好，萝卜味嘛，懂得都懂，还好我办公室一般就我一个人在。

用料

• 白萝卜或者红皮萝卜都可以 适量
• 枸杞 适量
• 水 适量

减脂萝卜枸杞水的做法步骤

步骤 1

萝卜去皮切片或者切条都可以，加一小把枸杞，加上适量清水就开始煮。

步骤 2

选的煮茶模式煮开就可以喝了。天然气用锅也可以煮，一样的。等萝卜软烂了也可以吃掉，不浪费。

菜谱创建时间：2024-12-06 09:02:45