饼底:30克即食麦片+适量浓稠酸奶拌匀能压成饼即可,50克奶油奶酪隔水融化拌丝滑备用,50克淡奶油+15克咖啡粉(过筛)拌匀后倒进奶油奶酪中拌匀后备用,70克淡奶油+15克糖稍打发(提起打蛋器带个小弯钩),将打好的淡奶油全部倒进咖啡糊里拌匀倒进模具平整后放冰箱冷藏6小时以上,无吉利丁片也可成型,切开内部有点软。在减肥健身,又想解解馋的,可以尝试一下这款黑咖慕斯。放浓缩咖啡液出来的颜色和咖啡味没咖啡粉浓重。