蒸苹果
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作者：
简单原汁原味
我试了，吃5顿蒸苹果瘦了，可是我是饿瘦点，吃苹果减脂肪不是很好用，不信的可以试一下
用料
苹果
1个
红枣
2个
人参片
6片
红花
4根
枸杞
10个
蒸苹果的做法步骤
步骤 1
苹果洗净后去切四瓣，去种子再切小瓣
步骤 2
放入枸杞大枣人参红花
步骤 3
大火蒸20分钟，也可以煮饭时放在电放煲里一起，不能一人减肥不给家人煮饭，虽然他们说我减肥路上绊脚石
蒸苹果的小贴士
减肥不重要，健康最重要
菜谱创建时间：2025-01-05 22:39:28
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