

羊肉冷水下锅焯水 我买的羊腿肉,毽子肉,好炖,不塞牙

煮开后2分钟,捞起来

调料准备好

锅里放油,放入香料,炒香

放入羊肉

煸炒

白胡椒粉,生抽

翻炒几下

放入半罐啤酒,半碗水

烧开

放入盆里

再放入高压锅蒸25分钟

25分钟

出锅,因为肉比较多,我今天一半用来炖萝卜,另一半下次吃 汤汁也一分为二

洋葱,小米辣,大葱放锅里煎一下

出香味

放入萝卜

炒均匀

倒入羊肉和汤汁,再把剩下的半罐啤酒放里,如果绝对汤汁不够,再加点水

冰箱里有几个香菇,我给放里面了 炖熟后加点盐

最后放点芹菜碎

烧开,出锅,炒鸡好吃的羊肉!














