盆里放200克面粉;
放2克酵母;
放120克水;
揉成面团,盖好保鲜膜,放冰箱冷藏一夜;
第二天早上起来,面团已经发酵好了;
重新揉一下,放到一边回回温;
趁着这个时间,把午餐肉切碎;
把尖椒切碎;
加一点盐;
加一点五香粉;
加1勺油;
搅拌均匀;
把面团擀成片,不要太薄;
把拌好的馅铺在上面;
卷起来;
切成段;
锅里放一点油,把饼胚放进去小火慢煎;
可以盖锅盖稍微焖一下;
翻面把另一边也煎一下(最好把四面都煎一下,更好吃);
煎到金黄就好了(也可以直接用电饼铛,全程都不需要自己操心,更省事)。
煎过的侧面。
松软又好吃。
1.不吃辣的话,可以用青椒代替尖椒; 2.用不粘锅或电饼铛更省事。