减脂-燕麦球

作者： Yuna爱分享

快手菜

用料

• 燕麦 30g
• 抹茶粉/可可粉 1勺
• 馅料：酸奶/豆浆粉/巧克力 看喜好

减脂-燕麦球的做法步骤

步骤 1

1️⃣制作球皮 准备30g燕麦

步骤 2

燕麦片里面加入可可粉过抹茶粉，再加入代糖

步骤 3

少量多次加开水，搅拌到黏糊没有水分状态，静止一会儿放到保鲜袋上平铺

步骤 4

2️⃣准备馅料 豆浆粉+抹茶粉+酸奶 （看自己喜好制作）

步骤 5

3️⃣包裹 把馅料用燕麦皮团成球

步骤 6

菜谱创建时间：2025-02-09 00:20:04