黄花菜养生汤

作者： 四叶草v4ig8

简单的家常菜，家家必不可少，每天一碗养生汤

用料

• 黄花菜 1把
• 紫菜 适量
• 虾皮 适量
• 番茄 1个
• 鸡蛋 1个
• 香菜 2根
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 胡椒粉 适量

黄花菜养生汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材，番茄切丁，撕碎的紫菜，虾皮，鸡蛋打入盆中，香菜切碎

步骤 2

黄花菜用温水泡2小时

步骤 3

泡好的黄花菜

步骤 4

起锅烧水，水开下入黄花菜焯水2分钟

步骤 5

捞出过水

步骤 6

起锅烧油，油温6成热葱花煸香

步骤 7

下入番茄炒出沙

步骤 8

加入水烧开，倒入紫菜，虾皮，黄花菜煮2分钟，加入盐，鸡精，胡椒粉调味

步骤 9

淋入水淀粉搅拌均匀

步骤 10

再淋入鸡蛋液

步骤 11

搅拌均匀

步骤 12

出锅滴几滴香油，撒上香菜，黄花菜养生汤就做好了，颜色丰富，看着就很有食欲

步骤 13

加了黄花菜的汤味道特别香，汤汁鲜美，黄花菜脆嫩鲜香又爽口

菜谱创建时间：2025-02-17 13:49:11