三层肉整条冷水下锅先焯水,这样比较好切
五花肉切片,青蒜切段(蒜苗和蒜白分开),姜切丝,酒糟适量
五花肉下锅煸炒至微焦黄
下入蒜白,姜丝和酒糟翻炒均匀
翻炒至上色均匀后加入白糖,继续翻炒
再加生抽,福建老酒和盐巴继续翻炒
倒入适量清水没过三层肉,大火烧开转小火30分钟左右
加入蒜苗,味精,继续翻炒收干水分
太香了,秒变干饭人!!!你们快试试吧!