有手就能做，烤箱 Everything Bagel 三文鱼

作者： TTTay

简单粗暴一气呵成迅速吃上健康饭！

用料

• 三文鱼块
• Everything Bagel调料

有手就能做，烤箱 Everything Bagel 三文鱼的做法步骤

步骤 1

先用厨房纸把解冻好的三文鱼表面擦干，撒上Everything Bagel的料。鱼里有油脂，所以不需要额外的油了。

步骤 2

主打一个简单省事儿，咱就不预热烤箱了。180度烤20分钟，根据鱼块的大小厚度还有自家烤箱脾气微调一下。

有手就能做，烤箱 Everything Bagel 三文鱼的小贴士

建议一锅出烤蔬菜，家里有什么烤什么，洋葱菜椒芦笋西兰花白薯啥的，少放点欧芹大蒜盐，黑胡椒和橄榄油拌一拌。先烤蔬菜20分钟，拿出来来扒拉到一边放上鱼块再继续烤。这样可以一锅出。营养均衡又省事儿。

菜谱创建时间：2025-02-25 12:51:25