养生馒头系列之苹果山药红枣馒头卷（一次发酵）

作者： 哼唧爱美食

用料

• 面粉 250克
• 山药泥 150克
• 苹果泥 100克
• 红枣肉 30克
• 黑芝麻 20克
• 酵母 3克
• 温水 50克左右

养生馒头系列之苹果山药红枣馒头卷（一次发酵）的做法步骤

步骤 1

温水化开酵母，混合所有食材

步骤 2

揉成光滑的面团

步骤 3

擀成长方形饼

步骤 4

卷起来，卷的紧实一些

步骤 5

切小段

步骤 6

摆入蒸屉，坐温水

步骤 7

发酵一小时左右

步骤 8

直接开火，上气后蒸15分钟，关火焖3分钟

步骤 9

松软可口，健康美味～

菜谱创建时间：2025-03-17 14:28:30