

准备五花肉(约3斤,1500克)

五花肉切成均匀小块,梅菜笋丝干提前用清水浸泡

锅烧空气,下入姜片、大葱段、五花肉块、小米椒

煎出油脂,烹入一圈料酒,煎至五花肉表面微黄,捞出备用

锅内煎出的油内放入6-8颗黄冰糖,小火炒出糖色

五花肉回锅,调料加入3勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油、1勺南乳汁、1勺白糖、1勺鸡精

翻炒至五花肉上色

倒入开水没过五花肉

转入炖锅,放入葱结,小火盖盖焖煮1个小时左右

浸好的梅菜笋丝干挤干水分,倒入锅内,继续小火盖盖焖煮10-20分钟

大火收汁,根据咸淡口味补入适量食盐

出锅装盘














