山药土茯苓芡实莲子汤
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作者：
雨_帆
感恩食物给我们营养❤🌹 健脾胃袪湿汤
用料
山药
一小截
干土茯苓
5片
芡实
适量
去心莲子
12个
蜜枣
2个
砂锅
1个
山药土茯苓芡实莲子汤的做法步骤
步骤 1
相关食材洗净，山药去皮切小块备用。
步骤 2
除山药外，其他食材一起放入砂锅，放入适量水，大火煮沸改文火煲20分钟左右，再放入山药，继续文火煲20～30分钟，即可。
步骤 3
煮好大概有3～小碗汤，淡淡的甜味。
菜谱创建时间：2025-03-30 13:47:44
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