先调面糊 除了温水及食用油外,所有材料称好后混合,慢慢加入温水,调成酸奶状 加入食用油拌匀(可以使成品更加亮黄,有食欲),发酵半小时 调好的面糊可冬天常温发酵一夜,夏天冷藏发酵一夜,这样第二天就不用早起了
肉馅中加入适量耗油、生抽、鸡精、盐、胡椒粉,拌匀备用 面糊与肉馅均可提前一晚准备好放冰箱 这一步忘了拍照片,就用其他肉馅照片代替下
下面就是开始制作,我用的是4孔锅 先刷一层油,敲入一颗鸡蛋,用筷子把蛋黄戳破稍微打散下,比较容易熟
鸡蛋没有凝固前,立马放入准备好的肉馅,撒点小葱花 怕肉馅不熟可以翻面再煎一下
锅中刷油,倒入面糊(面糊不能太多,只要铺满锅底就可以,不然放入内陷后会溢出来)
将上一步中煎好的鸡蛋肉馅放入面糊中
锅中继续刷油,倒入面糊,再将上一步中煎至凝固的蛋堡放入面糊中(没有面糊的一面朝下)
两面都凝固后,蛋堡表面刷油,煎至2面金黄焦脆即可 过程中多转几圈、多翻面防止受热不均匀 黄灿灿的看着特别诱人,声音也很清脆
①面糊与肉馅可提前一晚准备好放冰箱 ②以上量正好做4个 ③调好的面糊可冬天常温发酵一夜,夏天冷藏发酵一夜 ④担心肉不熟,肉面可多煎几分钟 ⑤第一面面糊稍微多点,要包住侧面 ⑥多做的可冷冻保存,提前一夜解冻后空气炸锅加热,但口感没有现做的好哈 ⑦肉馅可以替换成虾饼、牛肉饼等,先煎熟,鸡蛋可以打散煎熟,再一起放到面糊中