家庭小烧烤(减脂懒人版)

作者： 苹果狗

不另外刷油的懒人小烧烤

用料

• 牛肉(胸口) 适量
• 牛肉(吊龙) 适量
• 鸡胸 半个
• 素菜(自己喜欢的) 适量
• 干海椒面 适量
• 醋 半碗

家庭小烧烤(减脂懒人版)的做法步骤

步骤 1

素菜洗干净，改刀

步骤 2

所有食材集合完毕 牛肉和猪五花(去皮)，不要码味 鸡胸切片，加盐，现磨四色胡椒，挼匀，最后加点菜籽油。

步骤 3

蘸碟(芹菜，香菜，小葱)+海椒面(六婆/翠宏)你自己喜欢的都可以+腌菜膏+木姜子油+盐+白酱油+凉白开=好吃的蘸水。另外拿个盘子，弄点干海椒面

步骤 4

肉就这些(2个人的量)

步骤 5

做的艾草冻+红糖+醪糟=艾草冰粉

步骤 6

很解腻

步骤 7

胸口朥

步骤 8

油脂是奶香味，脆脆的口感

步骤 9

先烤肉，油脂流出来烤素菜

步骤 10

牛肉和干碟子很配 青椒丝和蒜片泡醋，配肉一起包生菜也是相当巴适

菜谱创建时间：2025-04-04 21:41:37