螺丝椒 切滚刀 , 蒜瓣不切 拍一下就行, 姜切块,肉切片 , 锅里不放油 , 烧热 把螺丝椒 煸出香味 出焦边 捞出来 ,
起锅 少油, 先放入 肥肉片 煸出出油 , 肉出焦边, 放入瘦肉 滑散 , 再放入 蒜瓣 ,豆豉 煸香 , 放入 生抽 老抽 鸡粉 ,炒香 放入 白木耳 (如果没有 可以不放), 炒均匀 , 放入辣椒 , 翻炒 挂薄芡 出锅
总结几点, 第一 煸辣椒是灵魂, 干锅煸辣椒 口感 脆 还保持辣椒原有的辣度 和香味, 第二 油要宽 , 这道菜就不是养生菜 , 所有 少油 少重口的 就不要吃这道菜了 , 豆豉 我建议放 , 味道不一样 !