1)牛腩用冷水泡半天,泡出血水, 2)随后牛腩冷水下锅,加姜片,把血沫用勺子勺干净直至水变清, 3)直接用刚刚的水和牛腩倒进压力锅,加2粒八角,3片香叶,一点小葱结,一点冰糖,和一点盐,压40分钟, 4)把压力锅的牛腩倒进砂锅,把香料夹走,里面可以按需放入白萝卜或者胡萝卜一起煮,最后加点白胡椒