【宝宝辅食】韭菜水煎包的做法

【宝宝辅食】韭菜水煎包

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宝宝辅食达人
有些蔬菜虽然一年四季都能吃到,但只有春天,才是口感和味道最惊艳的一个阶段。 比较出名的就是韭菜,很多人管韭菜叫春天的“百草之王”。 平时做炒菜就挺好吃的了,换成这种“万金油”搭配,做一锅韭菜水煎包只会更香。 就比包包子多做一步,这个你要说还学不会,就真的有点不应该了。

用料

【宝宝辅食】韭菜水煎包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

但凡是做这种蔬菜馅的,我基本都会搭配点炒蛋。2个鸡蛋就够用了,打散之后炒到定型就可以。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我自己和馅的小技巧,一定要加粉条。泡好的粉条碎里拌上酱油,上色、调味一条龙。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

春天里嫩嫩的韭菜,我也建议你们切成小块的,大的还更难嚼。不用焯水,加点食用油拌匀了,又鲜又嫩还能防止出水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉的鸡蛋碎和粉条倒进来,调味也一块加进来,一丢丢盐和素蚝油,拌匀了就差不多了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这种水煎包想要好吃,还得是发面的。提前用温水给酵母搅到融化,温度不够的时候用这一招,发面的成功率会更高。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和面的步骤我不知道发过多少次了,还是先用筷子搅拌成絮,接着再上手给面团揉搓到光滑。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搓长条、切小段,再擀薄,这种发面的面皮就没办法买现成的了,还得我们自己麻烦一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我做面食的习惯,就特别爱这种薄皮大馅的,馅料多塞一点,吃的时候就感觉越爽。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一样是入锅之后再去发酵,锅底喷油也不用开火,盖上盖子,煎包自己就能缓慢生长。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等小包子都发酵到1.5倍大了,有明显的个头的变化,就可以开火了。小火烙个1分钟左右吧,煎包底部开始金黄变色,就可以倒入水淀粉了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水淀粉的比例我说一下,8克的淀粉+10克的食用油+100克的清水搅拌均匀,就可以倒进去了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水淀粉倒进去之后就可以盖盖了,照旧是小火煎焖8分钟左右。水分收得差不多了,翻面看一下,底部已经烙得金黄了,透明的冰花也很漂亮。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其实这样的水煎包,我做过不止一次两次了,每次也都会有新朋友入坑。 刚出锅的小包子是最好吃的,底面金黄焦脆,每嚼一口都有清晰的“咔嚓”声。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜做馅料不需要热很久,就是趁着它还鲜嫩的时候吃下去。 相比早餐,我更习惯用它做晚餐,不用担心韭菜的味道会在嘴里困一天。

【宝宝辅食】韭菜水煎包的小贴士

*这里用的温水,温度也不能太高,三十多度的水就可以了。 *发酵的时候,每个煎包之间你们最好留有一些距离,这样也方便包子的自我膨胀。

菜谱创建时间:2025-04-23 09:19:37