食材准备(3人份)
中筋面粉300克
温水180克(40℃左右)
干酵母3克
猪肉末150克
甜面酱1勺
老抽半勺
葱花1小碗
椒盐少许
食用油适量
三步搞定发面饼
发面
面粉加酵母,分次倒入温水搅成絮状,揉到光
滑不粘手。盖保鲜膜放暖和处,发到两倍大
(约1小时)
炒酱肉
冷锅倒油,肉末炒散后加甜面酱、老抽,中小
火炒到肉粒油亮发干,盛出 凉。
煎饼
发好的面团擀成厚片,撒椒盐、铺酱肉和葱
花,卷紧切段再压扁。平底锅刷油,中火煎到
两面微黄,加小半碗水盖盖焖3分钟,开盖煎脆
菜谱创建时间:2025-04-26 14:31:16