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减脂期皮蛋鸡胸燕麦粥的做法

减脂期皮蛋鸡胸燕麦粥

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作者: l兜兜仔
l兜兜仔

用料

燕麦
30克
鸡胸肉
半块
皮蛋
1个(喜欢可以多放)
蔬菜
随喜添加

减脂期皮蛋鸡胸燕麦粥的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丝腌制一下

步骤 2

炒鸡胸肉

步骤 3

一个皮蛋放锅里铲碎炒一下

步骤 4

加水

步骤 5

放燕麦片,煮沸

菜谱创建时间:2025-04-27 11:07:37
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