红小扁豆沙糖水-消耗红小扁豆
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作者:
puppysir
红小扁豆碳水是大米一半,蛋白质是大米三倍,纤维素是大米的三十倍,是很健康的碳水~ 一起把异域风情的红小扁豆做成中国味道吧~ 怎么不算一种红豆沙呢!
用料
红小扁豆
一把
黄糖或冰糖
若干
水
若干
陈皮/桂花
按需
红小扁豆沙糖水-消耗红小扁豆的做法步骤
步骤 1
提前浸泡红小扁豆过夜
步骤 2
将泡好的红小扁豆、冰糖或黄糖、陈皮放入电饭煲按煮粥键,也可以用煮粥小锅来煮
步骤 3
盛出,加桂花装饰🌸 口感和去了皮的绿豆特别像!
菜谱创建时间:2025-05-01 18:27:49
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