酵母倒进温水里,温水倒进面粉里,用筷子搅拌成粗面团,保鲜膜密封放冰箱冷藏一夜。我喜欢提前一天做,第二天当早餐,当天想吃也可以,温水坐浴,发30~40分钟即可。
取出面团,回温一会。 猪肉用绞肉机打成肉馅,下油锅炒熟炒香,加入上述调味料,装盘备用,不要装炒肉的油。 香葱切成葱花备用。
温水化开适量盐,倒入面团,然后倒入葱花,猪肉沫,带上一次性手套抓拌均匀,用“龙爪手 ”的手法即可。一定要带上手套,别直接用手,会很黏手。 接下来还是带着手套操作。 打开电饼铛,倒点油。抓取一块面团,放进电饼铛,用手压扁,整理成饼形,3分钟后翻面,再煎2分钟就差不多了,具体情况具体分析。 方便,美味,零难度,值得试试看~