丝瓜削皮。
有的时候我们削去表面的一层皮,还会看到比较绿的一层皮附带着叶脉。 如果你的丝瓜比较嫩,那么这一层皮可以不削去,但如果你的丝瓜,皮比较厚那么最好是要削的。
削成这样就可以了。 丝瓜去头去尾清洗干净。
然后把丝瓜切成滚刀块。
丝瓜块放入清水里面进行浸泡,防止发黑。
我最近看视频,有些人连磕鸡蛋都不会,那么就拍个视频。 拿着鸡蛋用力沿着碗边一敲,但是不能够整个敲碎。敲出裂缝,然后再碗的上边打开鸡蛋,鸡蛋液自然而然就会落入到碗内。
在鸡蛋液中加入盐,味精,用筷子打散鸡蛋。
蒜头用刀背拍扁,然后去皮清洗一下,切成末。
起锅,热锅,倒入食用油。
油热,倒入鸡蛋液,用铲子划散它。盛出备用。
不用洗锅,继续倒入一些食用油。
油热,倒入蒜头炒几下爆香,再倒入丝瓜。
不断的翻炒丝瓜避免焦。 感觉没水分了,那么就倒入清水。 继续不断的翻炒,直到炒熟丝瓜
水不要太多,有一些就可以了。这道菜它主要就是这个汤底好吃。
倒入鸡蛋,加入盐,味精翻炒均匀,试一下味道就可以了。
这道菜主要就是它的汤底好吃。是甜的。 甜的味道源自于丝瓜本身的糖分。
1.丝瓜的品种有很多,老式丝瓜一般皮都会比较厚,最好是把皮多削一点,露出白色会比较好吃。 2.丝瓜切成滚刀块也可以,切成条状也行。就是不要切成片,切成片,一炒,缩水了,整个软塌塌都不好夹。 3.第一种,鸡蛋和丝瓜都可以分开炒,然后再把鸡蛋倒入丝瓜里面翻炒。 第二种,可以先炒丝瓜,丝瓜快炒熟了,然后直接在丝瓜里面放入鸡蛋液一起炒。 4.我婆婆自己种的丝瓜,水分很足,都不需要我们去加水炒丝瓜,它自己就会在炒的过程中不断的冒出水。 5.泡水过,炒的时候发现有局部发黑发棕色,不用担心,不是坏了,是丝瓜磕碰了。不影响食用,觉得不好看那就把坏的那部分去除就好。 外面卖的丝瓜水分没有那么足,所以需要我们自己加一点水炒,逼出丝瓜的水分,不然也容易焦。