蚕豆塔

作者： 本人_喜欢用食品画画

用料

• 蚕 500克
• 盐 适量
• 芝麻油 适量
• 胡椒粉 适量
• 牛奶 30克
• 花草 适量
• 橄榄油 适量

蚕豆塔的做法步骤

步骤 1

蚕豆去壳剥皮，锅内加水煮沸把蚕豆倒入橄榄油焯水1分钟，然后把蚕豆拿出放入凉水冷却。

步骤 2

冷却好的蚕水先放入盘中加盐胡椒粉芝麻香油拌匀（留几个蚕豆），拌好的蚕豆放入料理机加入牛奶打匀。

步骤 3

用圆形的模具用勺子压匀，放入蚕豆等花草。

步骤 4

一道美味亮丽的菜是不是让人胃口大增啊😋😋

菜谱创建时间：2025-05-12 11:54:58