好气色需要内调外养，补气血豆浆码住！
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作者：
Hino糖糖
补气血让整个人看起来有精神，脸色红润，养颜美容！
用料
红豆
15克
花生
15克
枸杞
10克
红枣
7颗
核桃
2颗
水
500毫升
好气色需要内调外养，补气血豆浆码住！的做法步骤
步骤 1
红豆15g+花生 15g+枸杞10g＋红枣去核7颗＋核桃去壳2颗+水500ml
步骤 2
清洗后，加入破壁机或者豆浆，选豆浆模式
步骤 3
姐妹们喝起来吧
菜谱创建时间：2025-05-14 01:49:30
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