

600g面粉,1/3用200g开水烫,2/3用200g常温水用筷子搅,揉成较柔软的面团,盖上保鲜膜松驰30分钟

①肉切1cm左右大丁,先放点黄酒拌匀,再放点老抽,黄豆酱油,盐,拌匀,加油拌匀(盐稍微多些,不然不香) ②大葱(多些)顶刀切薄片 ③把葱花倒入调好的肉丁中,表面淋上点香油,临到往饼坯上铺时再搅匀

①松驰好的面团稍揉下,分两个面团 ②取一面团,擀长条 ③铺肉馅儿,留一块(约1/4)不铺 ④不铺肉馅那块往铺肉馅那面折,连续折4折,捏紧两侧及收口

放入提前预热的平底锅中(如用电饼铛,只开下火),用手压薄(千万别擀)

一面烙定型翻面刷点油,盖上盖子继续烙,起鼓翻面,再烙一下,中间全部鼓起来就熟了(20分钟左右)

中间切一刀,再切成块儿

介大肉饼,太过瘾了














