健身减脂奶昔

作者： 豆花呵

用料

• 香蕉 1根
• 蓝莓 10多个
• 牛奶 1盒
• 牛油果 半颗

健身减脂奶昔的做法步骤

步骤 1

这批次那个的牛油果还不错，我喜欢的健身搭配

步骤 2

开一个很不错吧

步骤 3

准备食材，如图

步骤 4

配比可以依据个人情况而调整

步骤 5

破壁机果蔬汁模式即可

步骤 6

我喜欢加点坚果，做点装饰，增加口感！

菜谱创建时间：2025-05-23 09:59:23