牛油果蟹柳滑蛋三明治

作者： ming47273211

用料

• 牛油果 1个
• 吐司片 1片
• 蟹柳 2个
• 鸡蛋 2个（1个人吃的话可以放1个）
• 海盐黑胡椒 适量
• 牛奶 适量
• 黄油 适量

牛油果蟹柳滑蛋三明治的做法步骤

步骤 1

蟹柳用叉子刮成丝。

步骤 2

打入鸡蛋，一个人吃的话放一个鸡蛋就可以。

步骤 3

放海盐黑胡椒，加入牛奶。

步骤 4

搅匀。

步骤 5

牛油果放海盐黑胡椒压成泥。

步骤 6

锅里放黄油煎吐司片，我用的南瓜吐司

步骤 7

煎好的吐司片。

步骤 8

锅里喷油，倒入蛋液滑蛋。

步骤 9

吐司片上抹牛油果。

步骤 10

放上滑蛋，孩子喜欢吃这个状态的，你可以滑的嫩一些。

步骤 11

搭配个牛肉烤肠和咖啡，完美早餐。

菜谱创建时间：2025-05-29 20:55:08