五彩牛肉炒饭

作者： 努力变好的酒窝窝

五彩缤纷的炒饭，好看好吃，还营养满满 关键还低卡，这样一份317kcal 减脂期放心吃，当然做给小孩吃也是非常适合的，五颜六色的炒饭，会吸引孩子食欲大增，维生素，膳食纤维，优质蛋白，碳水，油脂，都有啦。太适合做给孩子吃了

用料

• 米饭 100克
• 牛肉 50克(可多加!如:100克)
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 34克
• 青椒 28克
• 洋葱 30克
• 油 5克

五彩牛肉炒饭的做法步骤

步骤 1

做法来啦，一目了然

步骤 2

超好吃

步骤 3

热量表拿去

菜谱创建时间：2025-06-02 17:06:14