石斛花旗參瘦肉湯

作者： coy丫

清熱解毒降下火，特別有口氣嘅人士適合飲

用料

• 花旗参 適量
• 瘦肉 適量
• 石斛 八粒
• 陳皮 一片
• 麥冬 適量
• 玉竹 適量
• 生薑 適量

石斛花旗參瘦肉湯的做法步骤

步骤 1

提前浸泡石斛

步骤 2

把材料提前浸泡10分鐘，陳皮去囊

步骤 3

瘦肉出水

步骤 4

步骤 5

放入燉盅加入適量開水，《花旗參》最後30分鐘落，燉兩個鐘

步骤 6

清清潤潤湯水，大小朋友都啱飲

菜谱创建时间：2025-06-02 18:16:57