蒸出来的美味蘑菇 口蘑虾滑 低脂低卡无油减肥餐 高蛋白孩子的营养菜谱

作者： 爱之味

用料

• 口蘑 1盒
• 虾滑 1包
• 生抽 2勺
• 盐 适量
• 香葱 适量
• 香菜 2根
• 生姜 3片
• 料酒 2勺

蒸出来的美味蘑菇 口蘑虾滑 低脂低卡无油减肥餐 高蛋白孩子的营养菜谱的做法步骤

步骤 1

口蘑去掉根柄部分，清洗干净

步骤 2

锅中倒入适量清水烧开，将口蘑焯一下水，吃的放心

步骤 3

虾滑解冻备用

步骤 4

虾滑解冻后向口蘑内填满，用手轻轻按压更充实。

步骤 5

撒上葱花，姜丝，淋上2勺料酒，2勺生抽，适量盐

步骤 6

将处理好的口蘑放入蒸锅，大火蒸10分钟

步骤 7

撒上少许香菜就可以出锅啦！每一口都能感受到口蘑的清甜脆嫩与虾滑的Q弹，鲜美在舌尖交织缠绵。鲜美的汁水在口中迸发，鲜香四溢，让人欲罢不能。无论是家庭餐桌，还是待客宴席，它都是惊艳味蕾的绝佳选择，快来试试吧！

菜谱创建时间：2025-06-07 20:34:38