蒸菜…河南蒸菜…蒸苋菜…蒸豆角…蒸胡萝卜…蒸马齿苋

作者： 菜花小哥

用料

• 面粉 少许
• 玉米面粉 少许
• 胡萝卜 一根
• 豆角 一把
• 苋菜 一把

蒸菜…河南蒸菜…蒸苋菜…蒸豆角…蒸胡萝卜…蒸马齿苋的做法步骤

步骤 1

豆角洗净晾干，切段 胡萝卜洗净叉丝，晾干（土豆同） 苋菜摘叶洗净，晾干（芹菜叶，面条菜同）

步骤 2

干了以后喷层油，撒面粉，备用

步骤 3

水开上锅蒸 豆角10分钟，胡萝卜，苋菜5分钟。 出锅后倒案板上抖开凉凉。

步骤 4

灵魂蒜水浇上，花生芝麻盐撒上…

步骤 5

续……！！ 蒸马齿苋，方法同蒸苋菜

步骤 6

灵魂蒜水。

步骤 7

蒸菜的灵魂就是蒜水！

菜谱创建时间：2025-06-09 12:19:17