超市买的澳洲牛腱子肉,也不知道真假,反正切成几块,先泡冷水,最少也要泡上10个小时,中间换了一次水,把肉翻个面,买来是红色的,泡完牛肉都变白了
冷水下锅焯水,加姜葱料酒,水开后煮个几分钟,全是沫子,懒得撇浮沫,直接把肉捞出,用凉水冲一下,就放进电压力锅
葱姜搞里头,桂皮八角,冰糖,我用的是标志15ml的调料勺,生抽放了8勺,老抽2勺,有现成的黄豆酱放了2勺,一块酱豆腐,带手套抓碎抹一抹,加水,水量到肉的一多半就够了。两份牛肉的话,生抽12勺,老抽3勺,黄豆酱和酱豆腐不变。
电压力锅选蹄筋,口味默认标准就是40分钟
放气后开盖,汤真不少,继续泡着,至少一个小时吧
把肉捞出放冰箱冷藏,怕吃不完就冷冻。肉汤没扔,留着第二天做牛肉面用了。 图片是第二天冰箱拿出来拍的,太入味了,老公评价比外面卖的好吃,还不塞牙,不过我吃到牛筋还是塞了一点点。