香蕉烤燕麦

作者： 乌托邦有鹿

快手方便，健康无负担

用料

• 香蕉 1根
• 燕麦 50克
• 牛奶 100毫升
• 鸡蛋 1个
• 蓝莓 适量

香蕉烤燕麦的做法步骤

步骤 1

把2/3根香蕉🍌捣烂，另1/3香焦切片备用

步骤 2

加燕麦50克，牛奶100毫升，蛋1个搅拌均匀。燕麦是即食的，和牛奶充分混合。(可放碾碎的坚果，也可不放)

步骤 3

倒入烤盘，我直接倒在空气炸锅的油纸中了，挺好用。表面铺好香焦片和蓝莓。 空气炸锅180度15-20分钟(每个品牌的会有差异，15分钟的会嫩一些，20分的会烤的老一些，看个人喜好)

步骤 4

烤好的样子

步骤 5

加烤了一下，个人感觉表面略焦更好吃😋

步骤 6

切片开吃，我能一口气吃完全部

菜谱创建时间：2025-06-15 09:12:24