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无油青椒鸡腿炒饭的做法

无油青椒鸡腿炒饭

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作者: 努力变好的酒窝窝
努力变好的酒窝窝
鸡腿不去皮,炒的时候不需要加一滴油,食材少,味道好。

用料

青椒
67克
鸡腿肉
120克
杂粮饭或白米饭
100克

无油青椒鸡腿炒饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

附上热量表

菜谱创建时间:2025-06-16 12:05:26
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