牛里脊、山药、洋葱用绞肉机打碎,就会很粘稠
加入胡萝卜碎、炒过水的西兰花适量,20g玉米淀粉,搅拌均匀。宝宝大了可以加一点盐或者酱油
一次性纸杯底部剪下来当模具,保鲜膜一张可以放四块,用刀切开裹起来冻起来,吃的时候小火慢煎很香