浆与糊

作者： H敬而远之

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用料

• 克
• 杏仁 克

浆与糊的做法步骤

步骤 1

五黑糊：黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞、桑椹、核桃各10克，这次黑米、黑豆多加5克水500ml 豆浆机成稀糊

步骤 2

七白饮：美白。莲子、白合、淮山、茯苓、杏仁、银耳各10克；另加芡实、雪梨干各10克，祛湿、润燥。 隔夜水约200克水，加用500克水用豆浆机打，出品为糊。

步骤 3

杏仁+花生+糯米

步骤 4

杏仁+黄豆+淮生

菜谱创建时间：2025-06-23 07:23:50