「汤」荔枝鸡汤

作者： _Jenny酱

用料

• 莲子
• 薏仁
• 黄芪
• 红枣
• 蜜枣
• 枸杞
• 鸡肉
• 荔枝
• 姜片

「汤」荔枝鸡汤的做法步骤

步骤 1

❶材料分量大概如下~有百合的也可以加一点百合哦，蜜枣是我喜欢喝清甜一点的汤我就加了，不喜欢可以不加~

步骤 2

❷鸡肉先焯水，红枣要去核，荔枝和枸杞先不下，其他材料全部放下去煲，大火煲开5分钟后转煲一个小时

步骤 3

❸荔枝去核，然后放下来再煲半小时

步骤 4

❹煲了半小时后，枸杞洗干净放下去，关火，焖10分钟，然后放盐，就可以喝啦~

步骤 5

❺第一次尝试，还挺好喝的~

菜谱创建时间：2025-06-30 01:35:49