【宝宝辅食】紫薯酥饼

作者： 宝宝辅食达人

有时候人馋起来是真的没办法，今天的酥饼算是我给自己的一个小奖励。 和之前常做的很多发面的蒸饼、烙饼又不一样。 我把步骤弄得详细一点，争取让你们都能一次成功！ 先说馅料吧，用南瓜、紫薯、红薯做馅，都是最简单的。 想提味就加点砂糖、奶油或者炼乳。 或者也可以做各种豆沙馅的，按照你们自己的口味来。

用料

• 面粉 200克
• 温水 120克
• 玉米油 7克
• 酵母 2克
• 白芝麻 适量
• 面粉 20克
• 热油 15克
• 紫薯 200克
• 糖 10克

【宝宝辅食】紫薯酥饼的做法步骤

步骤 1

虽然馅料你们自选，但我做的是紫薯的，你们就参考一下。

步骤 2

品质很好的紫薯，味道很甜的，就没有必要加糖了。但我这次买的一般，加点糖或者炼乳会更好一些。

步骤 3

品质很好的紫薯，味道很甜的，就没有必要加糖了。但我这次买的一般，加点糖或者炼乳会更好一些。

步骤 4

用温水和出来的面团，就是要软一些，这你也不用担心，盖盖发酵到2倍大。

步骤 5

油酥你们都会做吧，小碗里倒面粉，加上热油，搅就行了。

步骤 6

这个季节，不做点发酵面食真的挺亏的。发酵好的面团气孔很漂亮，简单揉几下排气，就可以擀开了。

步骤 7

第一次擀饼，一定要大，长方形的面片擀薄一些，这样最后做出来的酥饼层次也丰富。

步骤 8

搅好的油酥在面片上涂得满满当当，刷子没啥用，我一般都直接上手。

步骤 9

因为这个面是挺软的，你们卷饼的时候可以放慢点速度，一点点来。卷好了直接切成小段，尽量差不多大小就行。

步骤 10

为了避免之后油酥漏出来，切好的面段在接口处捏紧，再向下按压整理好形状。这里注意别用擀面杖擀饼，一擀油酥就容易漏出来了，用手造型是最好的。

步骤 11

紫薯馅根据你们自己的能力塞，担心会露馅的就少塞点。感觉自己熟悉了，再多往里面加馅，主要就是一个熟能生巧。

步骤 12

包法虽然和包包子不差多少，但最好不要留太大的小面揪，最好是这种小圆包子的造型，一会儿擀饼造型更好。

步骤 13

撒芝麻、擀饼这是一整套的动作。圆饼也行、牛舌饼也行，你们看自己怎么顺手怎么来。

步骤 14

今天我做的这个酥饼，不仅多，个头也大，平底锅不够烙的，你们换成家里的电饼铛更方便。

步骤 15

烙到酥饼底面金黄，这时候翻面继续煎。

步骤 16

食材都是好熟的，翻过来不用烙太久，两面金黄就能出锅了。

步骤 17

其实这种酥饼，我基本每年都会发一次，今天这个是我觉得格外成功的。 比不发酵、不醒面的版本更柔软，那种干噎的口感就没有了。

步骤 18

紫薯的馅料还挺湿润，又没有果泥馅的那么腻。 还是粗粮的版本，可以的解馋的同时安慰一下自己，不会吃得太罪恶。

菜谱创建时间：2025-07-01 09:15:35