冬瓜薏米祛湿汤

作者： 小马寻素记

齐善素食，药食同源的养生汤哦 yk做哒(腰果花生米款 需要提前压，冬瓜最后放入)

用料

• 。 。

冬瓜薏米祛湿汤的做法步骤

步骤 1

黄豆，芡实，薏米，提前一小时泡好。

步骤 2

冬瓜皮清热解暑，不切。

步骤 3

大姜片提味

步骤 4

橙皮是灵魂味道

步骤 5

开火炒料(除了橙皮与冬瓜)，闻到香味。 倒入高压锅，蒸20分钟。 调味:松鲜鲜加盐

菜谱创建时间：2025-07-01 13:31:43