1️⃣面粉 酵母水 盐糖 一起混合均匀 揉成光滑面团 不同牌子面粉吸水性不同 参考自己平常喜欢用的面粉水比例就好 只要面团最终不沾手光滑就可以
2️⃣ 擀成4㎜毫米左右厚度面片 准备一点清水 一点没有味道的油
3️⃣面片切成自己喜欢的大小
4️⃣两片为一组 1片 蓝色区域涂清水 (可以让两片沾到一起) 红色区域涂满油 边边角角都要涂到(防沾) 另外一片盖上去
5️⃣ 组装好后 垫上油纸 盖上保鲜膜 发酵到明显变大 变轻 (30度发酵1小时左右,看状态来)
6️⃣看的到明显变厚了很多
7️⃣冷水上锅蒸8分钟 闷两分钟
8️⃣ 拿出来冷却后装袋 可以冷冻保存 涂了油的部分能明显掰开
想吃的时候拿出来 直接蒸热 8分钟 里面可以夹任意喜欢的食物 我喜欢夹芝士片 滑蛋 火腿 就是中式汉堡🍔 夹卤肉碎 加点青椒香菜 就是肉夹馍! 真的很方便!!