鸡骨草排骨汤

作者： 云儿飘飘忆风中的花香

夏天季节 肝火重 湿气重 脾气躁 脸黄 眼黄 尿黄 全身乏力 不妨煲一下这个汤吧

用料

• 老陈皮 少许
• 鸡骨草 适量
• 莲子 扁豆 赤小豆 茯苓 灵芝 椰枣 少许
• 新鲜土猪排骨 适量
• 清水 适量
• 食盐 少许

鸡骨草排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好 老陈皮 鸡骨草

步骤 2

准备好 莲子 扁豆 赤小豆 茯苓 灵芝 椰枣

步骤 3

准备好 新鲜的土猪排骨

步骤 4

准备一个煲汤的锅 锅里倒入适量的清水 水煲沸腾后放入所有的食材 大火煲至沸腾转中小火煲一个小时左右即可

步骤 5

煲好后关火 放少许的盐调味 即可饮用

步骤 6

时令汤水最是养人 这个汤 友友们不妨煲起来吧

菜谱创建时间：2025-07-16 09:42:42