彩椒碗的做法

彩椒碗

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饮食钢铁森林
关晓彤蒋欣同款彩椒碗,一口鲜掉眉毛的减脂神器,简单到新手也能秒会!这份美食简直是为减脂党量身定做的:土豆和胡萝卜提供优质碳水,饱腹感强还能 slow 释能量;鸡胸肉是低脂高蛋白的代表,帮你维持肌肉量;鸡蛋补充优质蛋白和多种维生素;彩椒则富含维生素C和膳食纤维,低卡又开胃。当作早午餐或晚餐都合适。赶紧试试吧!

用料

彩椒碗的做法步骤

菜谱创建时间:2025-07-21 11:21:50