腐竹烧木耳（有手就会 零基础版）

作者： 木子小七的食集

妈妈要吃木耳和豆类补钙 于是这两样从来不会买的食材出现在了餐桌 泡发需要点时间 但做起来非常简单 又超级快速 基本几分钟就出锅 妈妈 你家孩子又出息了

用料

• 腐竹
• 木耳
• 生抽
• 淀粉

腐竹烧木耳（有手就会 零基础版）的做法步骤

步骤 1

家庭饭桌c位 提前一天晚上睡觉前泡发腐竹 中午下锅软度刚刚好 木耳要当天泡 隔夜会产生某种有毒物质！！ 热油下木耳翻炒（木耳不用切，我切是因为妈妈牙口不好） 中大火 炒2分钟左右炒熟盛出备用 腐竹清洗干净切菱形💠，就着炒木耳的油锅（不够再加一点点油）小火起锅放腐竹 微微炒下，注意如果泡的软 不要翻烂 炒差不多加入木耳 翻炒 加生抽调味 加小半碗水盖锅盖焖煮一下 出锅前放水淀粉勾芡 出锅！ 全程无难度

腐竹烧木耳（有手就会 零基础版）的小贴士

木耳泡发不能隔夜！！ 切记

菜谱创建时间：2025-07-28 02:28:21