菠萝季|做法简单的菠萝炒饭

作者： 云的美食厨房

菠萝番茄酱炒饭的营养丰富，含有多种维生素和矿物质，酸甜爽口，每一口都是香浓的菠萝香

用料

• 米饭 1份
• 菠萝 1个
• 胡萝卜丁 适量
• 豌豆 适量
• 玉米粒 适量
• 土豆 1个
• 盐 少许
• 胡椒粉 少许
• 番茄沙司 少许
• 蚝油 1勺
• 白糖 少许

菠萝季|做法简单的菠萝炒饭的做法步骤

步骤 1

将食材洗净切块备用。

步骤 2

煮好的米饭🍚

步骤 3

将土豆，胡萝卜，豌豆，玉米粒用清水煮一遍后倒出沥干备用。

步骤 4

热锅倒油分别倒入土豆，豌豆，玉米粒，胡萝卜和菠萝🍍翻炒，加入蚝油，少许白糖，翻炒到菠萝变软出香味。

步骤 5

挤入番茄沙司，今天用的是亨氏番茄沙司，配料表很干净，0添加，无防腐剂和人工色素，一瓶源自约10颗番茄，做菜加亨氏，番茄味更浓🤩

步骤 6

倒入米饭，压散炒匀。

步骤 7

翻炒均匀出锅。

步骤 8

表面可以撒些熟黑芝麻，香喷喷的菠萝炒饭就完成了。

菠萝季|做法简单的菠萝炒饭的小贴士

温馨提示：可以加入鲜虾和香葱，营养更美味。

菜谱创建时间：2025-07-30 22:38:58