白菜切好,洗干净备用
黑木耳少许,这太多了
热一点的水泡发
胡萝卜切片,备用
木耳泡发好以后,减掉根部
把黑木耳、菠菜、白菜放一起
鸡蛋3个加入0.5小撮盐,打散(盐可以帮助鸡蛋快速打散)
锅里倒多一点的油,油热以后,倒入蛋液
快速炒熟
加入胡萝卜片,炒熟
倒入所有的蔬菜
加入盐和蚝油,炒均匀
炒熟以后装盘,上桌~