糖醋莲藕

作者： 九月荷

做这道菜加入了亨氏番茄沙司，是100%番茄味，酸甜开胃。 亨氏番茄沙司关键是0脂肪，不添加防腐剂，增稠剂，人工色素，配料很干净。

用料

• 藕 1节
• 蒜末 适量
• 白芝麻 适量
• 生抽 2勺
• 白糖 1勺
• 亨氏番茄沙司 1勺
• 白醋 1勺
• 淀粉 1勺
• 葱花 少于

糖醋莲藕的做法步骤

步骤 1

莲藕洗净，去皮切块，蒜末，葱花备好。

步骤 2

锅中水烧开焯水两分钟捞出

步骤 3

先调个酱汁，半碗清水，一勺淀粉，两勺生抽，一勺番茄酱，一勺白醋，一勺白糖，拌匀备用。

步骤 4

锅中油热放入蒜末爆香，放入莲藕翻炒，倒入酱汁，煮至浓稠出锅撒上葱花白芝麻

步骤 5

出锅装盘即可。

菜谱创建时间：2025-08-02 11:17:00