深红西红柿两个一个切丁,一个切块。 两个鸡蛋打散,加水加少量盐继续搅拌备用。 一根葱和三个蒜瓣准备葱花和蒜泥 锅内加入很多油,烧到冒烟,下鸡蛋液就会瞬间膨胀。等定型后翻面继续煎,就会有强烈的口感。 把鸡蛋捞出备用,用底油先煸炒蒜末和葱花,同时加入少量番茄膏炒出颜色,下西红柿丁,翻炒出汁水,加入少量白糖和盐调味,加入一点生抽。此时锅内汁水略少,加入少量水。沸腾后加入西红柿块继续翻炒,最后加入鸡蛋翻炒。等出现更多汤汁,加入适量水淀粉。不要太少,否则汤汁还是太稀。此过程不断加盐调味,到最后加入蒜末翻炒出锅。