泡水1小时,清洗血水。
凉水下锅焯水5分钟,放姜片葱段 料酒去腥。
捞出牛排,重新起锅,加冰糖炒糖色,再放入葱姜蒜 小米辣,香叶,肉桂,桂皮,生抽老抽蚝油翻炒,加足热水开始炖。高压锅30分钟。
出锅码放整齐 香味扑鼻,软烂脱骨。 牛肉汤顺便加粉丝青菜做了牛肉粉丝汤。
牛肉汤顺便加粉丝青菜做了牛肉粉丝汤。