整块肉冷水下锅煮5分钟捞出切块
热锅下油把肉四面煎金黄,绑绳子
热锅把冰糖煮融化,分次加入热开水
碗里加入生抽,老抽,花雕酒调和均匀
砂锅铺上葱段姜片,肉皮朝下放进锅里,淋上冰糖水,酱汁
小火慢炖30分钟,把肉翻面继续炖至筷子能轻松扎过肉
大火收汁就可以出锅