日本妈咪南瓜 Kabocha「微波炉」的做法

日本妈咪南瓜 Kabocha「微波炉」

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黑沙滩小鲨鱼
日本妈咪南瓜用微波炉蒸超方便,只需10 - 15分钟就能搞定。蒸熟后的南瓜,表皮微微裂开,露出橙黄绵密的瓜肉。凑近闻,有股香甜气息。口感细腻软糯,入口即化,带着南瓜自然的清甜,营养丰富,当作主食或甜品都很不错,简单又美味。

用料

日本妈咪南瓜 Kabocha「微波炉」的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个超级大的日本妈咪南瓜,这个重1800克

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以拿到滑几下,防止爆炸,但其实并不会爆炸,只是求个心安

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包上湿厨房纸,送入微波炉1000W转10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出,南瓜已经半熟了,很轻松可以切开

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去籽以后,切块,冷冻保存,吃的时候再转3-5分钟即可全熟

菜谱创建时间:2025-08-05 09:16:28